라이프스타일혁신1 [자기계발] 루틴의 힘: 디지털 시대, 최고의 삶을 설계하는 방법 [자기계발] 루틴의 힘: 디지털 시대, 최고의 삶을 설계하는 방법안녕하세요~4월이 시작되었네요..벌써 6일, 내일이면 7일이네요. 4월..잘 보내고 계신가요? 저는 약간 컨디션도 안좋고...ㅠㅠ 감정적, 육체적 침체기를 보내고 있습니다. 제가 얼마전 sns속 지나가다 본 헤드라인중의 하나가 '루틴' 이 있는 사람은 이길 수 가 없다였거든요. 요즘 힘든 시기를 보내고 있는 저에게 필요한 한마디였었어요. 그렇다면 루틴의 힘을 무엇일까요.. 루틴의 힘이란 책의 내용을 기반으로 알아보겠습니다. 스마트폰 알림, 쏟아지는 뉴스, SNS 타임라인… 우리는 끊임없이 방해받는 시대에 살고 있습니다. 집중은 자꾸만 흐트러지고, 시간은 모자란 듯 느껴지죠. 이처럼 바쁜 일상 속에서 진정한 창의력과 집중력을 발휘하.. 2025. 4. 6. 이전 1 다음 반응형
